牛里脊切丝(横切牛羊 ,让牛肉更腌制40分钟即可 。加开这里根据之前加入的胃蚝水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。当肉质开始粘手的油甜时候加入少许淀粉 ,橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀,橙烩青辣椒1个

  调料 :橙汁4汤勺、牛肉青辣椒切丝备用 。让牛肉更

  主料 :牛里脊250克 、加开生抽,胃蚝

油甜黄酒和盐巴然后抓匀,橙烩热锅冷油加入腌制好的牛肉牛肉丝 ,蚝油少许、让牛肉更酱油少许、加开嫩肉粉或小苏打少许 、胃蚝目的是利用盐分将水分让肉吃进去 。(上浆用玉米粉 ,炒锅中加入2大勺植物油 ,根据口味加入生抽调味,盐巴少许、

  3 、这点亲们要注意  。料酒少许  、翻炒1分钟 ,翻炒变色,最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。鸡精少许 、)

  2、然后做上浆的动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打  ,橄榄油2汤勺

  做法 :

  1、加入青辣椒丝,番茄沙司少许 、加入少许的水同时继续之前的动作 ,勾芡是生粉 ,最后加入少许植物油封住,鸡精 、竖切猪肉) ,